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Tags: diète

Article et informations importantes en directe du blog

Le Lipostat ou la mémoire adipeuse

Le Lipostat ou la mémoire adipeuse

Le Lipostat ou la mémoire adipeuse  La quantité de graisse dans notre corps est contrôlée par deux systèmes qui assurent son équilibre. Deux voies métalliques sont impliquées dans cet équilibre: une est responsable de la synthèse et l’autre de la dégradation du gras stocké. Les principales hormones impliquées dans cette lipostase sont : Insuline, cortisone […]

Métabolisme et Amaigrissement

Métabolisme et Amaigrissement

Métabolisme et Amaigrissement Comment utiliser les connaissances en métabolisme pour perdre de poids Notre corps est habitué, depuis notre naissance, à utiliser les glucides comme source d’énergie par excellence. L’insuline, hormone sécrétée par le pancréas, aide nos cellules à bien utiliser cette source d’énergie. Cependant, cette même hormone favorise aussi la synthèse, le stockage et […]

Des cliniques dédiées au contrôle du poids

Des cliniques dédiées au contrôle du poids

Des cliniques dédiées au contrôle du poids L’obésité est une maladie chronique qui est associée à plusieurs pathologies importantes comme l’hypertension, le diabète, etc… À la suite des études effectuées dans différents pays, le monde médical a développé, dernièrement, plusieurs approches au traitement du surplus de poids. Les cliniques CMN croient qu’il faut mettre à […]

Le Calcium et le poids

Le Calcium et le poids

Le Calcium et le poids Récemment, plusieurs équipes de recherches, notamment celle du département de médecine sociale et préventive de l’Université de Laval, a démontré qu’une consommation adéquate en Calcium permettrait non seulement de prévenir l’ostéoporose mais aussi de stabiliser le poids corporel. Ce groupe de chercheurs a observé que les femmes qui ne consomment […]

Vaincre l’obésité

Vaincre l’obésité

Vaincre l’obésité Pour vaincre l’embonpoint et l’obésité, il n’y a ni diète ni pilule magique mais plutôt une compréhension de soi et une modification permanente adaptée à notre situation. Pourquoi grossissons-nous ? Bien que la réponse à cette question semble simple, ses ramifications sont des plus complexes. Il est évident que lorsque les calories que […]

Évidences scientifiques de l’efficacité de la diète protéique

Évidences scientifiques de l’efficacité de la diète protéique

Évidences scientifiques de l’efficacité de la diète protéique L’obésité, est devenue un problème de santé majeur en Espagne. Les méthodes d’amaigrissements sont nombreuses, mais la plupart n’ont pas été validé scientifiquement et ne sont pas reconnus par le monde médicale. Cependant, de nombreuses approches thérapeutiques médicalement approuvé dans le traitement de l’obésité peuvent être utilisé […]

Les causes du surplus de poids et de l’obésité

Les causes du surplus de poids et de l’obésité

Les causes du surplus de poids et de l’obésité Il est bien connu que  l’embonpoint et l’obésité résultent simplement d’un surplus chronique d’apports caloriques par rapport à nos besoins. Cependant, les causes qui mènent à ce débalancement calorique sont complexes. Elles peuvent être héréditaires, hormonales, comme dans le cas de l’hypothyroïdie, ou médicamenteuse, comme la […]